Зубная щетка — главный инструмент для ежедневной гигиены, который удаляет налет, остатки пищи и бактерии. Однако со временем она изнашивается и перестает выполнять свою функцию. Использование старой щетки не только снижает качество чистки, но и может привести к проблемам с деснами и зубами.
Нужно ли менять щетку, если она выглядит нормальной?
Да. Даже если щетка кажется целой, в щетинках накапливаются бактерии. При каждой чистке они снова попадают в полость рта и могут провоцировать воспаления и болезни зубов.
Зачем обновлять зубную щетку
-
Скопление бактерий. Уже через несколько недель использования на щетке образуются микробные колонии.
-
Деформация щетины. Волокна теряют форму и хуже очищают межзубные промежутки.
-
Риск травм десен. Изогнутые и распущенные щетинки могут царапать слизистую.
-
Опасность инфекций. Старая щетка увеличивает риск кариеса, стоматита и пародонтита.
-
После болезни. После гриппа, простуды или ангины щетку нужно заменить сразу, чтобы исключить повторное заражение.
Как часто менять зубную щетку взрослым
Стоматологи рекомендуют обновлять щетку каждые 2–3 месяца. Но иногда сделать это стоит раньше, если:
-
щетина распушилась,
-
появился неприятный запах,
-
вы недавно перенесли инфекцию,
-
чистка стала вызывать дискомфорт.
Совет: чтобы не забывать о замене, запишите дату начала использования на ручке или в календаре.
Замена щетки у детей
У малышей щетки изнашиваются быстрее: они часто грызут ручку, чистят неправильно, а сама щетина у детских моделей мягче. Поэтому менять детскую щетку нужно каждые 1,5–2 месяца.
Особенно важно подбирать щетку по размеру во время смены молочных зубов: маленькая головка и мягкая щетина снижают риск травм десен.
Пример взрослого поведения помогает детям быстрее привыкнуть к гигиене: если родители регулярно меняют щетки, ребенок тоже усвоит привычку.
Электрические зубные щетки: как часто менять насадки
У электрических моделей меняется не сама щетка, а насадка. Рекомендуемый срок замены — каждые 2–3 месяца.
Признаки того, что пора менять:
-
щетина утратила упругость,
-
индикаторные полоски побледнели,
-
чистка стала менее комфортной.
Некоторые современные щетки сами подают сигнал о необходимости замены.
Факторы, влияющие на срок службы щетки
Щетка может износиться быстрее, если:
-
у нее жесткая щетина,
-
вы сильно давите во время чистки,
-
храните щетку во влажном закрытом футляре,
-
используете недорогую модель из некачественных материалов.
Чтобы продлить срок службы, храните щетку в вертикальном положении и не используйте один и тот же колпачок слишком долго.
Советы стоматологов клиники «Медалист»
-
промывайте щетку после каждой чистки,
-
храните ее в сухом месте,
-
используйте только индивидуальную щетку,
-
для путешествий выбирайте дорожные наборы с вентилируемыми футлярами.
Зубная щетка кажется простой вещью, но именно от нее зависит здоровье зубов и десен.
-
Взрослым менять щетку нужно каждые 2–3 месяца.
-
Детям — каждые 1,5–2 месяца.
-
Насадки для электрических моделей — раз в 2–3 месяца.
Своевременная замена снижает риск кариеса, воспалений и неприятного запаха изо рта. Если вы хотите подобрать щетку с учетом особенностей зубов и десен, в стоматологии "Медалисст" в Иркутске помогут с выбором и дадут рекомендации. |
